Bierne palenie to nic innego jak wdychanie dymu z papierosa palonego przez inną jednostkę. Jest ono jeszcze większym zagrożeniem dla zdrowia, aniżeli palenie czynny. Wynika to z faktu, iż w bocznym strumieniu dymu tytoniowego zawiera się od 2 do nawet 20 razy więcej nikotyny i od 5 do 15 razy więcej tlenku węgla, niż w strumieniu głównym, wdychanym przez palacza.

Bierne palenie zabija
Według danych Głównego Inspektoratu Sanitarnego w samym 2002 roku z powodu biernego palenia zmarło ponad 1800 osób. Wśród przyczyn zgonu znalazły się takie pozycje jak: niedokrwienna choroba serca, udar mózgu, rak płuc, przewlekła nienowotworowa choroba układu oddechowego.

Szacunkowa ilość zgonów w wyniku biernego palenia na całym świecie to około 600 000 w skali roku.

Długotrwałe skutki biernego palenia
Wiele badań wskazuje na to, że bierne palenie powoduje niemal identyczne efekty co palenie czynne. Mało tego, niekiedy ryzyko wystąpienia niektórych chorób i dolegliwości jest znacznie większe.

Do długotrwałych skutków biernego palenia zaliczamy:

  • podwyższone ryzyko zachorowania na raka płuc
  • podwyższone ryzyko wszelakich infekcji płucnych
  • podwyższone ryzyko astmy
  • podwyższone ryzyko reakcji alergicznych
  • podwyższone ryzyko wystąpienia chorób serca
  • podwyższone ryzyko infekcji ucha

Bierne palenie jest również zagrożeniem dla kobiet w ciąży. Doprowadzić może do tzw. śmierci łóżeczkowej, poronienia, wad wrodzonych. Dzieci kobiet biernie palących narażone są wystąpienie następujących dolegliwości:

  • zaburzenia układu sercowo-naczyniowego
  • problemy z oddychaniem
  • zaburzenia przemiany materii

Więcej o skutkach biernego i czynnego palenia w ciąży przeczytasz w tym artykule.

Krótkotrwałe skutki biernego palenia
Dym tytoniowy jest silnym alergenem, który może wywoływać wiele krótkotrwałych reakcji alergicznych, a mianowicie:

  • katar
  • kaszel
  • łzawienie oczu
  • kichanie
  • uczucie duszności
  • bóle głowy
  • nudności
  • nadmierna senność

Do krótkotrwałych skutków biernego palenia zaliczyć można również nieprzyjemny zapach ciała oraz ubrań.

Dym papierosowy – jak z nim walczyć?
W 2010 roku wprowadzono w Polsce ustawę, która skutecznie ograniczyła możliwość palenia w miejscach publicznych. Od tego czasu odnotowano zmniejszenie hospitalizacji wywołanej przez zawał serca o ponad 3%!

Palić nie można między innymi w zakładach pracy, restauracjach, lokalach rozrywkowych, obiektach wypoczynkowych oraz kulturalnych. Ponadto zakaz palenia obowiązuje także dworce oraz przystanki komunikacji publicznej. Za złamanie ustawowego zakazu palenia grozi mandat do nawet 500 złotych.

Bierne palenie powinniśmy ograniczać sami – nie pozwalając palić w naszym domu, samochodzie i innych pomieszczeniach w których przebywamy.

Palisz? Licz się z innymi!
Jeśli palisz i nie możesz rozstać się z nałogiem – zadbaj o innych. Pal tylko i wyłącznie w miejscach, gdzie dym nie będzie zagrożeniem dla innych osób. Palenie zabija nie tylko Ciebie, ale także każdego kto znajduje się w Twojej najbliższej okolicy.